月乃日和は、根本改善を目指します

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肩こり、腰痛などの体調不良は、病院に行っても原因不明のまま痛み止めを処方されたりして症状が改善しないということもあります。月乃日和は、様々な体調不良の根本原因を見つけ、それに基づいて整体やトレーニングを施してくれる、奈良 パーソナルトレーニングのためのエクササイズスタジオです。

整体施術を受けるかたが日常生活でどんな姿勢や動きをすることが多いのかを、理学療法士でもあるインストラクターがチェックし、それによる筋肉の状態や、背骨ひとつひとつの動きの状態に至るまで詳細に把握していきます。そして施術後に、身体を正しく動かすレッスン指導を行ってくれます。そうすることにより、正しい位置に筋肉をつけ、バランス良い骨格と姿勢を保ち続けることができます。

このような根本から不調を改善するための心強いサポートをしてくれるのは、奈良 パーソナルトレーニングを行う、月乃日和です。