目標に向かってサポートするパーソナルジムSTARS，

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パーソナルジムSTARSでは港南台 パーソナルジムとして筋力トレーニングによる減量をメインとしたトレーニングプログラムを体質に合わせた細かな食事指導を行い目標の達成まで全力でサポートしています。継続しやすいトレーニングを重視しており、トレーニングがつらくてなかなか続かない、ダイエット達成してもすぐにリバウンドしてしまうという方でも継続して続けられるようにアドバイスを行っています。

港南台 パーソナルジムが提供しているトレーニングメニューは筋力アップに重点を置いたものでボディコンテストにも出場しているトレーナーによる実践的な内容です。減量に特化していますので、ダイエットを目指す方だけでなくたくましい体を手に入れたい場合にもお勧めです。

また、せっかくトレーニングを始めてもつらくて諦めてしまっては意味がありません。そういった点から継続しやすいトレーニングプランを組み立てるとともにトレーナーがつきっきりで指導を行います。どんな小さなことでも気軽に相談することができます。

【住所】
神奈川県横浜市港南区港南台4丁目24-13　桑田ビル202
【URL】
stars2023.com